Chidamli bo'lishni va ohangni oshirishni istasangiz, qarshilik bantlari qo'lda bo'lishi mumkin bo'lgan eng zo'r mashq vositasidir.eng yaxshi qarshilik bantlariQo'llaringizni kuchaytirishni, kuchingizni oshirishni yoki umumiy jismoniy tayyorgarligingizni yaxshilashni xohlaysizmi, qarshilik bantlari sizga kerakli natijaga erishishga yordam beradi. maqsadlar.Siz ularni turli xil mashg'ulotlar uchun, og'irlik mashqlaridan tortib, mashina mashqlarigacha ishlatishingiz mumkin va siz o'zingizning shaxsiy ehtiyojlaringizga moslashishingiz mumkin.Biz turli maqsadlar uchun eng yaxshi qarshilik guruhlari ro'yxatini tuzdik va siz o'zingizning ehtiyojlaringizga mos keladiganini tanlashingiz mumkin.
Eng yaxshi qarshilik bantlari turli uslub va o'lchamlarda bo'ladi va mukammal biri siz tanlagan mashqlarga bog'liq bo'ladi.Loop qarshilik bantlari, tekis qarshilik bantlari va gibrid qarshilik bantlari mavjud.Birinchisi harakatchanlik va cho'zish mashqlari uchun ideal.Ammo ularning tutqichlari yo'qligi sababli ular kuch va pastki tana mashqlari uchun eng yaxshi variant emas.Ikkinchisi pastadir materialidan tayyorlangan va o'lchamlari har xil bo'lishi mumkin.Kichkina halqa bantlari oyoqlarning ilmog'i uchun ideal, kattaroq halqa bantlari esa yelkalarni cho'zish va tortish uchun eng mos keladi.
Aksariyat qarshilik guruhlari turli darajadagi kuchlanishga ega.Ba'zilar turli qarshilik darajalariga ega bo'lib, ular kuchaygan sari ortib boradi.Eng yaxshi qarshilik bantlarining yana bir muhim xususiyati - bu darajalar soni.Agar siz engilroq mashqlarni bajarishni istasangiz, eng past darajaga o'ting, eng yuqori daraja esa og'ir mashqlar uchun juda mos keladi.Agar kerak bo'lsa, qarshilikni ikki yoki uch baravar oshirishingiz mumkin.Agar siz qarshilik guruhlari uchun yangi bo'lsangiz, haddan tashqari kuchlanishdan qochishga harakat qiling.
Nihoyat, bantlarni ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan materiallarga alohida e'tibor berishingiz kerak.Tabiiy lateks bantlar sintetikdan ko'ra yaxshiroq tanlovdir.Tabiiy lateks bantlar noto'g'ri saqlansa, mo'rt bo'lib qolishi mumkin.Ikkinchisiga o'tish yaxshidir.Shu bilan birga, tabiiy lateks bantlar yorilishi va noto'g'ri saqlangan sintetik bantlar ham osonlikcha sinishi mumkinligini bilishingiz kerak.Siz yangi boshlovchi bo'lasizmi yoki ilg'or sportchi bo'lasizmi, siz qulay va bardoshli to'plamdan foyda ko'rasiz.
Qarshilik bantlari uchun yana bir variant - sakkizinchi raqam.Ushbu bantlar yopiq pastadir dizayni bilan ajralib turadi va odatda kichikroq bo'ladi.Ular bitta bo'lak sifatida sotiladi va 12 funt qarshilikka ega bo'lishi mumkin.NQ SPORTS sakkiz-figurali bandida lateks trubkasi va yumshoq ko'pikli tutqichlar mavjud.Ular turli qarshilik darajalarida mavjud va sharhlovchilar bu variantni yuqori baholadilar.Tanlash uchun ko'plab boshqa variantlar mavjud, ammo siz NQ SPORTS sakkizinchi raqamli guruhi bilan adashmaysiz.
Eng yaxshi qarshilik bantlari lateks materialdan tayyorlangan va turli darajadagi intensivlikni ifodalash uchun rang bilan kodlangan.Agar siz qarshilik mashqlarini yangi bo'lsangiz, past intensivlik darajalaridan boshlang va yuqori darajalarga ko'taring.Qo'shimcha yorug'likdan qo'shimcha og'irgacha bo'lgan turli xil turdagi qarshilik bantlari mavjud va material ekologik jihatdan qulay va biologik parchalanadi.Bundan tashqari, tutqichlar va ankrajlar bilan qarshilik bantlarini sotib olishingiz mumkin.Bu sizga o'zingizning xohishingizga ko'ra mashg'ulotlarni sozlash imkonini beradi.
Yuborilgan vaqt: 2022 yil 13-iyun